LPTI タイプ紹介 ANOW
そわそわ優等生姫
「これだけやれば大丈夫」のこれだけが増えていく
返信が遅いと「私何かしたかな」と気になって次に会う日はもっとちゃんとしようとする 疲れていても服を選び直したりお店を探したり相手が喜びそうなことを足してしまう 「無理しなくていいよ」と言われても手を抜くほうが落ち着かない 好きで始めた準備なのにいつの間にか恋愛にも宿題がある
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「これもやっとくね …まだ足りないかな？」
たとえば返信を待つ夜 次のデートの店を調べ服を選び頼まれていない準備まで進める やることは片づいたのにスマホを確認する回数は減らない そんな場面に心当たりはありませんか
もし「もっと頑張れば安心できる」と用事を足しているなら努力を増やす前に何が気になっているのかを言葉にしてみてください 連絡の頻度を相談することとあなたが完璧に振る舞うことは別々に扱えます
こんなこと、ありませんか？
- 返事が気になる日に役に立てそうな用事を増やす
- 十分だと言われてももう一つ整えたくなる
- 疲れた顔を見せる前に先に予定を片づける
SCENE
心当たりのある場面
- きっかけ
- 返信が遅い相手の様子が読めないなど関係の手がかりが少ないとき
- 心の声
- もっとちゃんとすれば余計な心配をしなくて済むかも
- ついやること
- 用事を増やす先に準備する明るく振る舞う
- あとに残ること
- 休むタイミングを逃し頑張った量で安心を買おうとして疲れる
そのクセの中にも、強みがある
- 準備を楽しめているときの丁寧さは二人の時間に活かせます 「喜ばせたい」と「嫌われたくない」のどちらから動いているか立ち止まってみて
- 相手に手をかけたい気持ちは毎回満点を取らなくても表せます 自分が無理なくできる一つを選ぶ形でも十分です
自分を責めずに試せること
- 返事を待つ時間と今日やる用事を別の箱に入れる
- 「ここまでで十分」を作業の途中で一度決める
小さな振り返りワーク
安心したくて頑張りを足した場面を一つ
- 気になった相手の反応と実際にしたことを書く
- 今日なら減らせる行動を一つ選ぶ
- 減らした後の体の軽さや不安の変化をメモする
このタイプについて
関係への不安が高く親密な関わりから距離を取りにくい側の回答と疲れてもちゃんとしようと頑張りやすい側の回答が重なったタイプ 安心のための一手と自分の休みを同じ予定表で見直します
質問で振り返ること
- 関係への不安が高い側の回答傾向
- 親密な関わりから距離を取る傾向が低い側の回答傾向
- 疲れていてもちゃんとしようとする行動の回答傾向
16タイプ共通の紹介です。あなたの結果は診断後に案内します。キャラクター名や場面は、結果を受け取った人が振り返るための創作例です。
医療・心理臨床上の診断ではありません。相手の気持ち、原因、将来の恋愛を断定するものではありません。